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Bienvenidas al Santuario de la Danza de Lesya❤️ .

Se ofrecen clases de Danza Oriental Holística para mujeres de todas las edades con y sin experiencia en danza. Nuestros grupos reducidos ofrecen una gran diferencia. Las clases se mantienen pequeñas a propósito para que las alumnas puedan tener una experiencia más rica y personalizada.
La danza del vientre holística ofrece muchos beneficios para la salud general de la mujer: emocional, psicológica y física. Puede considerarse un entrenamiento en sí mismo, pero también se utiliza para apoyarse mutuamente y conectarse en un profundo sentido de hermandad.
Con este enfoque de la danza del vientre no se centra solamente en el aspecto físico de esta hermosa arte. Integramos la danza del vientre tradicional con otras modalidades, como ejercicios de respiración y meditación, yoga y pilates, Qi Qong, improvisación creativa, nuestra dieta, el eje, la conexión con el útero, y también miramos a nuestros programas acondicionados, etc. A medida que vayamos reflexionando sobre cómo vivimos nuestra vida cotidiana, los principios del Santuario y la danza se pueden incorporar en ella y van formando parte de nosotras…..se convierte en nuestro propio lugar personal interior de refugio, paz y bienestar danzante. 

Te esperamos  los jueves de 17:30 a 19.00 hs.